Cifrele care se repeta in data nasterii tale dezvaluie adevarul despre destinul tau. Vei fi surprins de ceea ce vei afla

Numerologii ne sfatuiesc sa nu trecem cu vederea numerele care se repeta in data nasterii. Fie ca este vorba de 0 sau de misticul 7, orice numar poate avea un mesaj ascuns daca apare de doua sau de mai multe ori in momentul sosirii noastre pe lume.

Daca data nasterii tale contine un numar care se repeta, sau chiar doua, descopera ce semnificatii mistice are asupra destinului tau. Nimeni nu vine pe lume la intamplare.

Fiecare dintre noi este ocrotit de anumite influente si energii misterioase, iar numerele pot fi simbolurile lor.

Tine cont nu numai de data nasterii, exprimand luna in cifre (spre exemplu, luna mai este luna a 5-a), ci si de ora la care ai venit pe lume, daca o stii.

Spre exemplu, daca te-ai nascut pe 23.03.1971, ora 7 dimineata, trebuie sa tii cont de mesajele pe care le transmit numerele1, 3 si 7.

Daca se repeta numarul 0

Vizual, numarul 0 seamana cu un ou sau cu o samanta, simboluri ale inceputurilor.

Daca 0 se repeta in data nasterii tale, el semnifica un potential urias, energie, regenerare, inceputuri si sanse mari.

0 iti aminteste ca ceea ce pleaca se poate intoarce, astfel ca trebuie sa fii deosebit de atenta la consecintele pe care le au deciziile tale majore.

Daca se repeta numarul 1 in data nasterii
Acest numar spune despre viitorul tau ca vei avea sansa sa o iei de la capat si sa te bucuri de un nou inceput, cand totul pare sfarsit.

Numarul 1 inseamna initiativa, independenta, ambitie, dinamism si energie, dar energia trebuie controlata si canalizata spre lucrurile benefice.

Daca se repeta numarul 2
Doi reprezinta dualitatea si comuniunea, dragostea si sensibilitatea. Esti o fire receptiva, atragi oamenii si le castigi increderea pentru ca iti pasa de ei.

Esti rabdatoare si sincera, dar trebuie sa iti pastrezi cu grija calitatile si valorile si sa nu iti oferi inima oricui.

Cand se repeta numarul 3
Este un numar asociat cu un destin norocos, in care vei avea parte de impliniri si sanse noi, chiar daca lucrurile nu merg asa cum iti doresti.

3 este simbolic pentru dezvoltare, comunicare si vitalitate. Este numarul persoanelor intreprinzatoare si ingenioase.

Daca se repeta numarul 4
Cand numarul 4 apare de cel putin doua ori in data nasterii, el semnifica profunzime, spiritualitate si tenacitate.

Ai o gandire logica si patrunzatoare, doresti sa te afirmi si sa te realizezi si vei avea ocazia sa faci multe lucruri de insemnatate in viata.

Cand se repeta numarul 5
Cel de al cincilea numar este reprezentativ pentru dinamism, inteligenta, progres si sete de cunoastere.

Esti deosebit de curioasa si nu te multumesti cu putin. Faci eforturi mari in viata sa ajungi cineva, sa lasi in urma ta realizari deosebite despre care lumea sa vorbeasca.

Daca se repeta numarul 6
Este simbolul armoniei, iar destinul tau va fi ocrotit de energiile universului. Chiar daca vei trece prin momente grele, ca toata lumea, cumva destinul iti va oferi o recompensa si vei obtine ceea ce doresti mai mult.

Dragostea, afectiunea, echilibrul sunt cele mai importante valori pentru tine.

Cand se repeta numarul 7 in data nasterii
Este un numar cu valente mistice si totodata un numar spiritual, care pune accentul pe sensibilitate, mister, slabiciune si forta totodata.

Incerci sa iti construiesti viata perfecta, sa fii perfecta si sa nu lasi niciodata pe cei din jur sa iti vada slabiciunile.

Daca se repeta numarul 8
Este un noroc daca in data nasterii tale apare numarul 8 de mai multe ori si mai ales daca te-ai nascut la orele 8 dimineata sau seara.

Este un numar cu o vibratie puternica si datorita lui esti ambitioasa, norocoasa, energica si foarte sigura pe tine. Cu o atitudine pozitiva, vei reusi multe!

Cand se repeta numarul 9
Acest numar semnifica altruismul, iubirea, generozitatea si talentul. Ai un suflet mare, esti deschisa, progresista si nu judeci niciodata pe nimeni.

Cunoasterea si intelepciunea, rabdarea si echilibrul interior te vor ajuta in viata sa devii un om extraordinar.

7 moduri prin care bărbații își distrug căsniciile

Căsătoria – este o sarcină grea pentru fiecare om. Niciodată nu știi cum se poate termina. În orice moment te poți plictisi sau poate deveni insuportabilă. Și întotdeauna există motive care provoacă un astfel de rezultat.

Haideți să analizăm acele acțiuni, din cauza cărora bărbații își pot distruge viața de familie fericită.

1.Femeia își pierde încrederea

Indiferent cât de mult te iubește, soția ta trebuie să fie sigură că îi ești fidel, că este importantă pentru tine, că apreciezi acele sentimente pentru care ați și creat familia. Dacă nu vei acorda atenție acestor lucruri, mai devreme sau mai târziu, totul se va întoarce împotriva ta.
Oferă-i soției încrederea în sine, spunându-i clar că este cea mai bună femeie de pe planetă. Că este frumoasă și demnă de fericire. Privește-o în ochi și spulbera-i toate îndoielile pe care le-ar putea avea.

2. Mici semne de atenție

Chiar și cele mai obișnuite manifestări ale sentimentelor pot aduce în relație o nouă viață. Un simplu bilet cu mesajul ”te iubesc” va fi suficient, credeți-mă. Surprinde-ți soția aducându-i micul dejun în pat. Astfel de gesturi pot face minuni. Sau joacă-te cu copiii după muncă. Femeile adoră să-ți vadă bărbații în relații bune cu copiii. Și niciodată nu uita de ziua ei naștere. Ai grijă ca și peste 15 ani această zi să fie importantă. Încearcă să petreci cât mai mult timp cu soția ta, chiar dacă munca nu-ți permite asta.

3. Când furia te depășește

Atunci când bărbații au greutăți în viață, mulți dinte ei își varsă nervii pe soțiile lor. Aceasta este o mare greșeală. Orice manifestare a agresiunii față de femeie o înrobește. Și în timp, toată mânia și resentimentele se acumulează și o otrăvesc din interior.

Fiecare femeie simte când soțul ei este îngrijorat. Și dacă nu o lași să te ajute, astfel îi spui că nu este demnă. Ea vrea doar să fie mai aproape de tine. Astfel confirmi acele cuvinte care au fost spuse la începutul căsătoriei: “împreună la bine și la greu”. De fiecare dată când îi ignori întrebările despre ce s-a întâmplat, o respingi. Nu fă acest lucru, totul este foarte simplu.

4. Iresponsabilitatea

Foarte des, bărbații pot da vina pe soții pentru eșecurile lor. Însoțitorii unui astfel de comportament adesea devine alcoolul sau aventurile amoroase. O poți învinovăți pentru neajunsurile tale, în loc să-ți asumi responsabilitatea și să mergi mai departe. “Nu simt grijă din partea ei, de aceea o înșel.” Spune-ți asta în oglindă și vei înțelege cât de prostesc sună.

Orice greșeală poate fi corectată. Fii bărbat și asumă-ți responsabilitatea pentru acțiunile tale. În acest mod, încă mai poți încerca să salvezi căsnicia. Nu trebuie să dai vina pe cineva pentru eșecurile tale. Pentru a învăța cum să acționezi corect, începe prin a-ți recunoaște greșelile.

5. Tăcerea

Comunicarea este cheia succesului într-o relație. Tăcerea nu numai că poate distruge căsătoria, ci poate face doi oameni absolut străini.

Unii bărbați se pot îndepărta de soții, din cauza firii lor. Nu le place să vorbească, preferând să stea în singurătate. De parcă, nimeni nu-i poate ajuta. Acești bărbați subestimează foarte mult capacitatea femeilor de a înțelege astfel de probleme. Și dacă ești căsătorit, atunci trebuie să înveți să vorbești.

6. Rolul judecătorului

Nimeni nu este perfect. Fiecare persoană are defectele și fricile sale. Însă căsnicia nu suportă judecata. Căsătoria – este căutarea unui compromis. Și decizia bărbatului de a fi judecător în familie – nu este tocmai corectă. Da, normele stabilite impun ca soții să ia decizii importante. Dar nimeni nu le-a dat dreptul să judece. În special, să-și judece soțiile. Ar fi mai corect să-i oferi ajutorul sau sfatul, dar în nici un caz să o judeci și să o forțezi să facă ceva.

7. “Îmi pare rău” este o raritate.

Uneori, cedând într-o dispută, poți crește dragostea soției tale. Un astfel de pas consolidează relațiile. Dacă poți încheia o ceartă cerându-ți scuze, atunci fă-o. Nu ceda în fața ego-ului. Dacă partenera te iubește, ea nu-și va permite niciodată să-ți reducă stima de sine continuând disputa.

Cuvântul “iartă-mă” înseamnă că ești gata să faci ceva pentru a salva relația. Mulți bărbați consideră că scuzele le rănesc orgoliul. În realitate, asta îi spune soției tale că ea se poate baza pe tine și puteți depăși împreună toate greutățile.

8 Complimente Speciale pe care visează să le audă orice bărbat. Nu ezita să i le spui iubitului tău

Pentru bărbați, admirația este la fel de importantă ca și pentru noi. Cuvintele obișnuite îi pot da aripi instantaneu iubitul tău!

Coplimentele sunt o modalitate extraordinară de a-l inspira, a-i oferi mai multă încredere și hotărâre. Și este foarte important să le spui sincer! Iată 8 complimente speciale pe care visează să le audă orice bărbat. Nu ezita să i le spui!

1. Apreciez foarte mult ceea ce faci.

Pentru bărbat este foarte important să simtă recunoștință pentru tot ceea ce face. Spune-i cât de mult apreciezi eforturile lui, mulțumește-i, acest lucru îi va oferi un impuls puternic pentru a te bucura și mai mult.

2. Ești cel mai bun

Pentru bărbat este foarte important să fie pentru iubita lui o autoritate, cel mai important și cel mai bun bărbat din viața ei.

3. Ești un bărbat adevărat

Psihologii spun că partenerii alături de care ne simțim feminitatea deosebit de puternic, iar bărbații, respectiv își simt masculinitatea, ne sunt mai apropiați. Probabil ați observat asta.

4. Sunt mândră de tine

De la aceste cuvinte bărbaților imediat le cresc aripi! Nu ezita să-ți lauzi iubitul.

5. Arăți extraordinar

Scoate în evidență toate detaliile care îți plac în aspectul lui, acest lucru întotdeauna îmbunătățește starea de spirit. Îți place nasul lui, buzele … tot ceea ce-ți place spune-i cu admirație prin cuvinte și cel mai important direct!

6. Mă simt atât de bine cu tine

Bărbatul visează să te facă fericită, tot ceea ce face este pentru asta. Cea mai mare recunoștință pentru toate eforturile sale sunt aceste cuvânte simple, dar atât de calde.

7. Sunt atât de norocoasă că te am în viața mea

Să-i accentuezi unicitatea și importanța în viața ta nu va fi niciodată în plus.

8. Te iubesc

Aceste cuvinte mângâie auzul oricărei persoane. Pentru bărbat este deosebit de important să audă ce simți pentru el.

Citeste si:

Iată cum îți poți ajuta soțul să depășească criza vârstei de mijloc

Soțul tău nu se comportă ca de obicei – are schimbări de dispoziție, mereu spune că vă îndepărtați unul de celălalt și nici mașina nouă din curte nu-l înveselește. Toate acestea semnalează începutul crizei vârstei de mijloc. Cum îți ajuți soțul să facă față problemei și să nu cazi tu în depresie?

Care sunt cauzele crizei vârstei de mijloc?

Din punct de vedere biologic, bărbatul de vârstă mijlocie se confruntă cu un dezechilibru biochimic care se manifestă printr-un șir de reacții emoționale, psihologice și fizice.

Într-un fel sau altul, toți trec prin criza vârstei de mijloc. Unul dintre motivele apariției crizei este realizarea faptului că toți vom muri. Omul începe să-și supraestimeze viața, uneori ajungând la extreme.

Eșecurile din viața personală, presiunea legată de activitățile profesionale, sindromul “cuibului gol” – toate acestea sunt surse importante de stres care duc la apariția crizei. Unii bărbați trec deosebit de greu prin această perioadă: ei încep aventuri amoroase sau părăsesc familia.

Cum să depășești criza vârstei de mijloc a soțului tău?

1. Ia măsuri

O soție puternică, înțelegătoare și grijulie, precum și o căsnicie puternică – este cea mai bună modalitate de a susține bărbatul în perioada crizei vârstei de mijloc. De aceea, soțiile ar trebuie să se activeze.

Criza vârstei de mijloc poate apărea la vârsta de 40 de ani și adesea vine pe neobservate, deci trebuie să fii pregătită pentru orice. Fii atentă la toate semnele comportamentului ciudat și chiar prostesc al partenerului tău.

El va folosi des frazele: „Ne despărțim“, „Nu știu ce vreau“, „Nu se referă la tine, ci la mine“, „Mă simt copleșit, obosit și nimănui nu-i pasă de mine“, „Meriți un bărbat mai bun”. Toate aceste fraze semnalează necesitatea să iei măsuri.

2. Arată-i soțului că îl auzi

Bărbații se pot închide psihologic când sunt atacați cu discuții emoționale serioase. Nu pune întrebări precum: “De ce te comporți așa?” sau “Ai alta?”. În schimb, arătă-i că auzi nevoile lui.

Alege cuvintele cu grijă și încearcă să fii prietenoasă și discretă. La momentul potrivit, poți folosi expresia: “Văd că ți-e greu, spune-mi cum te pot ajuta”. Întreabă-l ce ar dori să îmbunătățească (de exemplu, să aibă mai mult timp liber și spațiu personal, să încercați ceva nou în pat, să preia controlul finanțelor), iar apoi gândiți-vă împreună cum să faceți față.

Arătându-i că ești de partea lui și rezolvând împreună problemele pentru a avea o viață fericită în continuare, veți putea depăși criza.

3. Stabiliți limite clare

În momentu crizei, când sentimentele negative au prioritate, oamenilor le este dificil să-și controleze emoțiile și pe ei înșiși. Luarea situației sub control este importantă și necesară, la fel precum este important să ai grijă de starea ta psihologică, emoțională și fizică – reamintește-i acest lucru delicat soțului tău. Construirea granițelor personale, găsirea echilibrului în satisfacerea nevoilor – toate acestea pot fi învățate mai bine împreună.

4. Încearcă să treci peste infidelitate

E destul de dificil să faci față durerii și sentimentelor după trădare. Veți avea nevoie de timp pentru a înțelege pe deplin dacă merită să păstrați căsnicia. Multe femei divorțate pe care le cunosc, regretă că în trecut nu au depus eforturi pentru a-și salva familia. Sunt și dintre cei care au depășit cu succes această “furtună” și trăiesc fericiți după asta.

Dacă ați decis împreună că mariajul vostru a ajuns în impas, dar merită să-l păstrați, tot împreună trebuie să corectați greșelile. Încearcă să scapi de sentimentele de dispreț care se ascund undeva adânc în interiorul tău. Pentru a restabili încrederea în cuplul vostru aveți nevoie de cel puțin două lucruri – recunoaștere și iertare.

5. Stabiliți obiective de viață împreună și lucrați asupra relației tot împreună

Locul central în perioada crizei vârstei de mijloc este sentimentul de stagnare. Întrucât omul luptă constant pentru existența sa, el ratează o mulțime de oportunități. Probabil autorealizarea și nu fericirea de familie este lucrul pe care ar fi mai bine să ne concentrăm la 40-50 de ani.

Concentrându-te pe a fi cea mai bună versiune a ta, vei obține sentimentul de creștere. Probabil, privindu-te, partenerul tau va dori să te urmeze.

Bob Marley: Cum este Dragostea pentru EA și pentru EL

Pentru EA:

El nu este perfect. Tu de asemenea. Şi niciunul dintre voi niciodată nu va fi perfect. Însă dacă te face cel puțin o dată să zâmbești, te face să te gândești de două ori, îţi permite să fii umană şi să faci greșeli, ţine-te de el şi oferă-i tot ce poţi.

El nu-ţi citeşte poiezii, nu se gândeşte în orice clipă la tine, însă îţi dăruieşte acea parte din sine, pe care o poţi distruge, şi el ştie acest lucru. Nu-i provoca durere, nu încerca să-l schimbi şi nu aștepta de la el mai mult decât îţi poate oferi. Nu-l critica.

Zâmbește-i atunci când te face fericită, strigă la el, dacă te înfurie, şi să-i duci dorul, când nu este lângă tine.

Iubirea este dificilă, atunci când este iubire.

Nu există bărbați perfecți, dar întotdeauna există unul perfect pentru Tine!

Pentru EL:

Poate nu eşti primul bărbat din viaţa ei, nici ultimul şi nici unicul. Ea a iubit înainte de a iubi din nou. Însă dacă te iubeşte acum, ce îţi mai dorești?

Ea nu este perfectă, tu de asemenea, şi ambii nu veţi fi niciodată perfecți împreună. Însă dacă ea te face să zâmbești, cu atât mai mult gândeşte-te de două, dacă îţi permite să fii uman şi să faci greșeli, ține-te de ea şi oferă-i tot ce poţi.

Ea nu se gândeşte în orice clipă la tine, însă îţi oferă o parte din sine, chiar dacă ştie că îi poţi frânge inima. De aceea, nu o răni, nu încerca să o schimbi, nu analiza şi nu aştepta de la ea ceea ce nu-i stă în puteri.

Zâmbește, când te face fericit, dă-i de știre când te înfurie şi să-i duci dorul când nu este lângă tine.

De fapt orice om te poate răni.

Trebuie doar să-l găsești pe cel, care merită suferințele tale

Citeste si:

Iată ce se va întâmpla, dacă vei răni o femeie puternică

Când vei răni o fată puternică, vei vedea puterea ei. Vei vedea cum pleacă de la tine fără crize de isterie, țipete sau distrugând tot ce găsește în cale. Vei observa cum pleacă cu demnitate şi încredere în sine. Vei privi cum pleacă și te vei întreba, de ce ai decis să o lași să plece.

Când rănești o fată puternică, o ajuți să devină și mai puternică. O ajuţi să meargă mai departe, să se concentreze pe sine, să decidă cine este și ce vrea de la o nouă relație. Ii oferi ocazia să studieze toate opțiunile. Să-l găsească pe cel care i se potrivește și, cel mai important, să se regăsească.

Când rănești o fată puternică, îi schimbi modul obișnuit de viaţă. De obicei, se poate descurca cu tot ce-i trimite viaţa, însă când îi frângi inima, are nevoie de timp să se vindece. Să rămână în pat, să plângă, cât nu o vede şi aude nimeni. Să se întrebe dacă va găsi vreodată iubirea adevărată. În astfel de momente, poate deveni vulnerabilă, slabă, dar are nevoie de ele pentru vindecare.

Când rănești o fată puternică, ea îşi va revizui prioritățile. O faci să se întrebe de ce a lăsat vreodată o persoană ca tine, să-i pătrundă viață. O faci să se gândească la ce-i mai poate oferi acest univers, despre ce vrea să experimenteze, în afară de iubire. O faci să vadă clar perspectivele, îi amintești cine este cu adevărat.

Când rănești o fată puternică, o pierzi pentru totdeauna. Vei deveni parte din trecut, pentru că nu e genul de persoană care le permite oamenilor nevrednici să rămână în viața ei.

Când rănești o fată puternică, o rănești temporar. Ea nu-și va petrece restul zilelor gândindu-se la tine. Odată ce va trece destul timp, își va aminti cu zâmbet despre relația voastră. Ea nu va regreta și nu va fi supărată când se va gândi la ea, pentru că înțelege că atât timp cât a fost cu tine, a devenit o persoană mai bună, a-i ajutat-o să înțeleagă pe cine merită cu adevărat.

Când rănești o fată puternică, te rănești pe tine. Renunți la oportunitatea de a trăi cu cineva care te va trata cu respect, care te va ajuta să te ridici când vei cădea, care va depune toate eforturile în relație. Pierzi o fată credincioasă și adevărată, cu inimă de diamant și suflet de aur.

E plin de grăsime grătarul de la aragaz? Uite cum să-l cureți cu un ingredient banal care costă doar 1 leu. Te așteptai?

Cand dai de grasimea greu de curatat din bucatarie, incepi o lupta lunga si grea cu aceasta, care adeseori nu are rezultatul dorit. Partea care este cel mai greu de curatat din bucatarie este aragazul.

Cea mai mare problema si oroare a gospodinelor o reprezinta spalatul aragazului, care se murdareste imediat de grasime. Dar ce nu stiu multe femei este ca un ingredient ieftin rezolva aceasta problema peste noapte. Este vorba de celebrul bicarbonat de sodiu, care face minuni.

Tot ce trebuie sa faci este sa pui un prosop mai murdar pe fundul cazii, apoi peste el pui gratarele de aragaz murdare, un pahar mic de detergent de vase si un plic de bircarbonat de sodiu.

Umple cada cu apa fierbinte si las-o asa pana dimineata cand stergi, fara dificultate, gratarul.

Uite cum mi-am curățat în 5 minute hota murdară, îmbâcsită de praf și stropită cu ulei! Acum arată ca nouă! Nu credeam că mai este posibil așa ceva!

Cu siguranta curatarea hotei iti da mari batai de cap, tocmai din cauza vaporilor de grasime care evacueaza din bucatarie. Curatarea hotei nu este doar pentru igiena, ci se poate evita si un incendiu.
Grasimea care se depunde pe hota poate genera mirosuri neplacute, iar aceste mirosuri atrag gandacii. Hota trebuie curatata si pe interior, nu doar la exterior.

Fitrele hotei se pun intr-o punga care poate fi sigilata, iar peste acestea se pune apa si amoniac. Aceste filtre se lasa in solutia respectiva timp de 24 de ore, dupa care acestea se scot si clatesc cu apa calduta si se pun la uscat, potrivit earticole.net.

Pe exterior, hota se poate curata cu solutii degresante, cum ar fi alcoolul denaturat. Alcoolul va scoate orice urma de grasime. Aceasta metoda este una non-toxica si cu rezultate pe masura.
Un al truc este sa puneti filtrele hotei intr-o solutie din apa, sare si sare de lamaie timp de 15 minute. Daca nu se curata asa, puteti fierbe filtrele in aceasta solutie.

Aceste 8 SFATURI te vor ajuta să SPRIJINI CORECT oamenii care trec printr-o situație dificilă

Un studiu realizat în China arată că majoritatea oamenilor care se află în situații dificile sau suferă de depresie cer ajutor prietenilor (78,7%) și familiei (75,6%). Însă familia și prietenii nu întotdeauna știu cum să-i sprijine corect. Ei fac aceleași greșeli, care nu numai că nu ajută persoana care a ajuns în dificultate, ba chiar îi pot face mai mult rău.

Psihologii ne oferă câteva sfaturi, despre cum pot fi susținute corect persoanele care trec prin suferință sau sunt într-o situație dificilă.

1.Fii alături

Omul care a trecut printr-o nenorocire are nevoie de sprijin. Și cel mai bun mod este să-i fii alături. Dacă este necesar, chiar te poți muta pentru o vreme la el sau îl poți vizita regulat. Oamenii care s-au confruntat cu durerea își amintesc că cele mai eficiente au fost îmbrățișările prietenilor și cuvintele simple de sprijin: “Îmi pare rău”. Fraze precum “Totul va fi bine”, dimpotrivă, provoacă iritare. Ele par pustii, pentru că nimeni nu cunoaște viitorul.
2. Nu fi intruziv

Atunci când prietenilor sau oamenilor apropiați li se întâmplă o nenorocire, de exemplu, una dintre rude ajunge la spital, vrem să fim la curent cu toate evenimentele. Vrem să sunăm și să aflăm știrile din prima sursă. Nu faceți acest lucru. E mai bine să scrii, decât să suni. Omul poate fi ocupat sau poate evita comunicarea, iar la mesaje va putea răspunde atunci când va avea timp și posibilitate.

3. Nu-l întreba detaliile

Adesea oamenii vor să știe cât mai multe detalii despre ceea ce s-a întâmplat. Imaginați-vă cum se simte omul ajuns în dificultate, el trebuie să trăiască din nou acestă nenorocire, povestindu-ți.

4. Oferă un ajutor specific

Persoanele care se află într-o situație dificilă au nevoie de ajutor. Asta e sigur. Deci, nu trebuie să întrebi dacă are nevoie de ajutor. Spune-i direct că vrei să-l ajuți și specifică ce ai putea face. Îl poți ajuta de exemplu, să-i ducă pe cei mici la grădiniță sau la școală, să pregătească cina, să cumpere alimente, să plimbe câinele etc. Dacă îți vei asuma o parte din responsabilitățile zilnice, asta într-adevăr îi va ușura viața.

5. Poți colecta bani

Oamenii ajunși în necaz, uneori au nevoie de bani. Dar întotdeauna e greu să accepți banii și mai greu e să ceri ajutor financiar. Desigur, dacă nu e o problemă de viață și de moarte. Nu întreba omul dacă are nevoie de bani. Mai bine colectează bani și oferă-i. Acesta va fi un sprijin bun, iar omul îți va fi recunoscător.

6. Nu oferi sfaturi inutile

Trebuie să știi să oferi sfaturi. Sfaturile de genul: ”Trebuia să faci așa..” sunt inutile și doar provoacă iritare. Lucrurile deja s-au întâmplat, trecutul nu mai poate fi întors. Mai bine, recomandă-i un specialist, de exemplu, un medic. Prin asta îi vei oferi un ajutor real.

7. Renunță la evaluări

Oamenii aflați în dificultate nu au nevoie de un judecător. Nu forța situația cu frazele: “Ceea ce s-a întâmplat, este groaznic!” Sau “El este atât de tânăr”.

Evită să spui fraze precum: “Omul tău drag acum e într-un loc mai bun”, “Asta e voia lui Dumnezeu” sau “Cel puțin nu mai suferă”.

8. Nu construi ipoteze

Nu suntem profeți și niciunul dintre noi nu știa ce se va întâmpla. Trecutul nu poate fi întors, iar aceste ipoteze cu siguranță nu vor ajuta pe nimeni. Pur si simplu îmbrățișează omul îndurerat și compătimește-l.

Uite de ce poartă doctorii halate verzi sau albastre când operează. Stiai asta?!

Cu siguranță te-ai întrebat de multe ori de ce medicii aleg să poarte halate verzi sau albastre atunci când operează, deși majoritatea timpului poartă halate albe. Doar albul este asociat curățeniei.

Până în 1914, medicii au purtat mereu halate albe. Problema cu halatele albe era că medicii erau orbiți de albul imaculat în timp ce operau și își mutau privirea de pe pacient spre colegii cu care operau.

Efectul este similar cu cel cu care suntem obișnuiți în timpul iernii când razele soarelui se reflectă din zăpadă și parcă suntem orbiți de albul zăpezii.

În timpul unei operații, medicii se concentrează pe zonele unde apare roșul, așa că purtarea unor haine în culori opuse roșului ajută la îmbunătățirea acuității vederii și îi face mai sensibili la nuanțele diferite de roșu.

În acest fel, medicii sunt mai atenți la operație, scăzând șansele de a greși în timpul unei proceduri medicale.

Top 10 TRUCURI EXCELENTE pentru SLĂBIT

Vrei să slăbești și ești dispusă să lupți pentru asta dar cazi ușor pradă tentațiilor și din cauza aceasta nu se văd deloc rezultatele? Nu trebuie să renunți !

Urmează sfaturile noastre și în loc să plângi, vei zâmbi după ce vei coborî de pe cântar.

1. Nu ține o dietă specială

Poți să mănânci normal și totuși să slăbești. Important e să respecți un ritual zilnic. Ia 5 mese pe zi, 3 feluri principale și 2 gustări. Dacă nu respecți ordinea aceasta, vei fi obosită și vei simți nevoia să mănânci mai mult.

2. Mănâncă bucăți mici de mâncare

Mărunțește mâncarea cât de mult posibil, astfel ești sătulă mai rapid și nu vei mânca din nou prea curând.

3. Nu te grăbi la masă

Studiile recente dezvăluie faptul că, dacă mănânci fără grabă, vei avea o digestie mai bună și nu te vei simți balonată după. După fiecare gură de mâncare, lasă tacâmurile pe masă și apoi fă o mică pauză.

4. Nu te repede la mâncare

Când te apucă foamea, nu mai ai răbdare și iei primul aliment pe care îl găsești în frigider. Ca să te păzești de tentații, mută alimentele ”periculoase” în spatele frigiderului, unde nu ajungi atât de ușor la ele.

5. Hidratează-te

Apa e lipsită de calorii, taie senzația de foame și ajută la eliminarea toxinelor din organism. Dacă ești la dietă, e indicat să consumi o cantitate și mai mare de apă. Ca să nu uiți să te hidratezi, ține pe birou sau lângă pat o sticlă cu apă și bea-o pe toată în decursul unei zile.

6. Consumă fructe la momentul potrivit

Fructele sunt o sursă naturală de vitamine, de lichid și de zahăr. Fructele trebuie consumate dimineața sau la două ore după ce ați mâncat. Evitați să le mâncați imediat după ce ați luat prânzul sau cina pentru că fermentează și te vei simți balonată din cauza lor.

7. Înlocuiește portocalele cu roșiile

Dacă îți place să bei suc de portocale, înlocuiește-l cu cel de roșii. E mult mai sănătos, nivelul de zahăr din sânge nu crește, iar roșiile îți asigură aportul necesar de substanțe nutrivite și de fibre.

8. Mănâncă grăsimi

E bine să consumi grăsimi bune, care mențin senzația de sațietate. Consumă nuci și alune din belșug, pește gras cum ar fi somonul și păstrăvul. Uleiurile vegetale de floarea soarelui, de măsline, de rapiță și de in sunt și ele extrem de benefice.

9. Mănâncă gustări sănătoase

Dacă ai poftă să ronțăi câte ceva, înlocuiește chipsurile, snacks-urile și dulciurile cu migdale crude. Sunt gustoase, îți astâmpără foamea și dacă le consumi în fiecare zi, îți păstrezi silueta pentru că migdalele au un conținut redus de calorii.

10. Consumă ciocolată neagră

Ciocolata neagră are un conținut ridicat de antioxidanți, arde grăsimile și caloriile. E ideală dacă vrei să nu te apuce prea des foamea pentru că încetinește digestia și te simți sătulă după ce o consumi. Mănâncă o pătrățică pe zi și nu vei mai avea poftă de sare și de dulce ca până acum.

Testul fericirii care iti arata de ce nu esti 100% fericit(a) – alege o imagine si afla si tu ce ascunde tristetea ta

Alege una din imaginile de mai sus si vezi ce spune asta despre tine. Forma ochilor, a mainilor ori a nasului ne dezvaluie cum suntem, insa si alegerile noastre ne arata o parte a personalitatii noastre.

1. Marinimos si moral

Incerci intotdeauna sa fii cel mai bun. Ai cele mai inalte ambitii si standarde. Oamenilor li se pare ca este foarte dificil sa se afle in compania ta, insa de fapt tie iti este mai greu cand esti singur. Muncesti foarte mult, insa nu esti egoist. Muncesti pentru ca vrei sa faci lumea mai buna. Iubesti pana in momentul cand esti ranit. Dar dupa… nu incetezi sa iubesti. Foarte putini sunt oamenii care pretuiesc cu adevarat ceea ce faci.

2.Interesant si sincer

Esti o persoana responsabila careia ii place sa aiba grija de altii. Crezi in munca curata si iti iei prea multe responsabilitati asupra ta. Ai un caracter simplu. Castigi cu usurinta increderea oamenilor si intotdeauna ai ceva interesant de povestit.

3. Destept si misterios

Esti un ganditor perfect. Gandurile si ideile tale sunt cele mai importante. iti place sa analizezi fiecare idee si teorie in singuratate. Esti introvert. Gasesti limba comuna cu cei carora le place sa gandeasca si sa invete.Nu esti o persoana superficiala. intotdeauna incerci sa faci ceea ce este corect, chiar daca o parte din societate nu este de acord cu tine.

4. Patrunzator si filozofic

Esti o persoana deosebita, unica. Alaturi de tine nu sunt oameni care ti-ar putea semana macar intr-un fel. Esti o persoana care se bazeaza foarte mult pe intuitie. De multe ori esti inteles gresit, iar asta te raneste. Ai nevoie de spatiu intim. Creativitatea ta trebuie sa fie dezvoltata si trebuie respectata de cei din jur. Esti o persoana care vede foarte bine partile pozitive si negative ale vietii. Esti foarte emotional.

5. Increzut si dominant

Click pe aceeasi tema: Lectie de viata! Semnele ca tot ceea ce faci in viata ta este corect!
Esti o persoana independenta. Traiesti dupa principiul „Fac totul singur”. Ai incredere doar in fortele proprii. stii cum sa ramai puternic pentru tine si pentru oamenii pe care ii iubesti. stii ce iti doresti si mergi fara teama sa-ti indeplinesti scopurile. Singurul lucru pe care il astepti de la ceilalti – este sinceritatea. Esti gata sa afli adevarul.

6. Cuceritor si energic

Esti o persoana foarte vesela. Te afli intr-o permanenta armonie cu lumea din jur. Esti spontan. Mereu plin de entuziasm. intotdeauna spui „da”, mai ales in situatiile cand este vorba de vreo aventura. De foarte multe ori uimesti si chiar sochezi oamenii. Pur si simplu permanent esti tu insuti. Esti interesat de tot ce te inconjoara.

7. Fericit si sentimental

Esti o persoana foarte intelegatoare. Asculti cu atentie oamenii, fara sa ii judeci. Esti de parere ca fiecare persoana are dreptul sa-si aleaga propriul drum in viata. Ai o atitudine relaxanta fata de evenimentele din jur si fata de oameni. Rezisti cu usurinta la stres si foarte rar te ingrijorezi. De regula, esti foarte relaxat. Petreci timpul eficient, fara sa deraiezi din drumul tau.

8. Bun si emotional

Construiesti foarte usor relatii cu cei din jur. Ai foarte multi prieteni si iti place sa le faci viata mai usoara. Ai o aura calda si luminoasa. Oamenii se simt foarte comod in prezenta ta. in fiecare zi te gandesti cum sa devii mai bun. Vrei sa fii interesant, intelegator si unic. Ai nevoie de iubire mai mult ca orice pe aceasta lume.

9. Plin de optimism si norocos

Esti de parere ca viata este un dar si faci in asa fel incat sa te folosesti cat mai mult de ceea ce iti este dat. Esti foarte mandru de ceea ce ai obtinut in viata. Cu cei care iubesti esti gata sa imparti si bucuriile si tristetile. intotdeauna vezi partea plina a paharului. Folosesti fiecare ocazie pentru a ierta, a invata si a creste. Viata este foarte scurta pentru a face altceva, arata dozadesucces.

Un pshilog avertizează părinții: ”Aveți grijă ce le cereți copiilor voștri! Nota 10 nu garantează nici pe departe succesul unui elev”

Notele de la şcoală nu sunt cei mai buni indicatori ai potenţialului pe care îl are un elev, ci îl forţează pe acesta să rămână între graniţele unui sistem social derutant, care-i poate opri inventivitatea, creația sau sclipirea, consideră psihologul Alexandru Pleşea.

Specialistul, cunoscut opiniei publice drept “Antrenorul Minţii”, afirmă că este demonstrat ştiinţific că nota 10 nu scoate în evidenţă genialitatea unui elev, ci pur şi simplu arată gradul ridicat de adeziunea la un set de cunoştinţe standardizate, impuse de şcoală.

“Elevii au nevoie să învețe cum să învețe, nu au nevoie de concurență sau reguli impuse. Ei au nevoie să fie ajutați să rămână cât mai aproape de creativitatea și voioșia copilăriei. Cunoaştem cu toţii foarte multe exemple de elevi de nivel mediu sau cu note slabe la învăţătură, dar care au demonstrat, mai ales după terminarea şcolii, că pot fi genii în orice alt domeniu de activitate.

Genialitatea lor a ieşit la iveală abia după ce aceştia au părăsit graniţele sau standardele impuse de mediul academic, deoarece au putut gândi singuri, şi-au dat voie să fie creativi. Sunt mulţi profesori care nu ţin cont de unele sclipiri de geniu pe care le pot avea unii elevi, ba chiar îi îngrădesc din prima clipă în care observă opinii care nu respectă graniţele lecţiei.

Chiar mai rău, există profesori care îi pedepsesc pe elevii nonconformişti şi îi premiază pe elevii care respectă şi aderă robotic la pachetul de cunoştinţe standardizate. Din această cauză, actualul sistem de notare, care premiază conformismul şi pedepseşte nonconformismul, a devenit unul cel puţin discutabil”, afirmă psihologul Pleşea.
Calificativele produc obişnuinţe mentale, standardizate

În acelaşi timp, specialistul crede că odată adoptat conformismul şi respins în totalitatea ideea de creativitate, elevul va îmbrăţisa acest sistem de valori şi în perioada maturităţii. Mai mult, maturitatea este terminarea voioșiei și creației, iar sistemul de educație actual produce maturitate, concurență sau responsabilitate prea mare, încă de la vârste fragede, astfel copii pierzând bucuria adolescenței.

“Educația înseamnă să dezvolți învățarea cât și dezvățarea. Notele care se dau la școală conduc personalitatea unui copil către referința la cum este bine sau nu, să fie în societate. Părinții, cât și profesorii au nevoie să instruiască viitorul unui copil prin modelele lor personale. Un profesor sau un părinte care nu și-a definit o armonie și o stare interioară sănătoasă, nu poate oferi mai departe decât cunoaștere. Copii, cât si adulții, au nevoie de înțelegere, și mai puțin de cunoaștere. Înțelegerea se face prin jocuri, experiență practică, călatorii, discuții sincere și deschise către copil, toate învăluite sub plapuma dragostei”, consideră psihologul Alexandru Pleşea.

În opinia psihologului, creația și inovația la un copil se dezvoltă armonios prin exemplul personal al educatorului, și mai puțin prin note. Educatorii buni au un set sănătos de valori morale și etice interioare, știind cum să vadă către viitorul copiilor pe care îi învață.

“Notele sau calificativele produc obișnuințe mentale, standardizare și constrângere prin raport cu sistemul actual. Adaugând ingredintele: dragostea, încurajările, joaca, răbdarea, atenția, îi pot duce pe cei mici către voioșie, gânduri de creație, fericire interioră și dezvoltare armonioasă”, conchide psihologul Alexandru Pleşea.

Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, este psihoterapeut şi hipnoterapeut şi trainer în programare neuro-lingvistică. A studiat natura minţii umane în trei sisteme educaţionale diferite – Statele Unite ale Americii, Marea Britanie şi România şi de peste 10 ani organizează cursuri şi traininguri în România, cu scopul de a-i face pe oameni să afle ce posibilități au când își folosesc resursele intelectuale și să arate abilitățile pe care mintea noastră încă le are latente.

Distribuie si prietenilor

Multumim!